Noww stängs snart ner. Läs mer.
Föredrag - Hantera din stress och hitta ditt bästa välmående ons 1/2 2017 kl. 19

Föredrag - Hantera din stress och hitta ditt bästa välmående ons 1/2 2017 kl. 19

FÖREDRAG - HANTERA DIN STRESS OCH HITTA DITT BÄSTA VÄLMÅENDE

Stress är en naturlig, biologisk reaktion utav individuella påfrestningar som leder till olika kroppsliga reaktioner.

Många lider dock av en långvarig konstant pågående hög stressnivå som skapar problem, både fysiskt och psykiskt.

Många är medvetna om problemet men har svårt att göra något åt det.

Kom och lyssna på hur du kan förbättra din stresstålighet och skapa ett bättre välmående i din vardag. Lär dig reflektera över när, var och hur stressen uppkommer hos dig. Lär dig enkla metoder i stresshantering.

FÖREDRAGSHÅLLARE

Marie Hjelm, dipl avspännings- & stresspedagog

www.wellnessforgood.se

BILJETTER

Föredraget är öppet för alla och kräver ingen anmälan. Kom i god tid för att vara garanterad plats.

Biljett köps på plats och kostar 60 kr. Endast kontant betalning.

Som medlem i Hälsans Hus ingår föredragen i ditt medlemskap och är därför kostnadsfria för dig. Medlemskap kostar 300 kr/år och köps i receptionen. Endast kontant betalning.

PLATS

Hälsans Hus

Mårtenstorget 6

223 51 Lund

tel 046-121019

www.halsanshus.nu

Varmt välkommen!

Event info

ons 1/2 2017 kl. 19 — 20:30

Hälsans Hus i Lund