Föredrag - Breathwalk - Komb av yoga, meditation och promenad ons 5/4 kl. 19

Föredrag - Breathwalk - Komb av yoga, meditation och promenad ons 5/4 kl. 19

FÖREDRAG - BREATHWALK - KOMBINATION AV YOGA, MEDITATION OCH PROMENAD

Välkommen till en kväll med genomgång av, och prova-på-pass med Breathwalk!

Breathwalk är en blandning av kundaliniyoga och promenad med en avslutande guidad meditation. Som träningsform ger den positiva hälsoeffekter bådet till den som är ovan vid träning eller har haft uppehåll i sin träning på grund av sjukdom, till de som tränar mycket och ofta.

Som avslutning håller jag en kortare Breathwalk som ni är välkomna att delta i!

Träningen görs utomhus vilket innebär att ni som önskar delta i promenaden behöver tänka på att ha med er kläder efter väder.

FÖREDRAGSHÅLLARE

Lisa Förlin, Certifierad Breathwalkinstruktör, Diplomerad coach, Reikimaster och är under utbildning till ayurvedisk hälsovägledare, Hållbarhetsholken. www.hallbarhetsholken.se

BILJETTER

Föredraget är öppet för alla och kräver ingen anmälan. Kom i god tid för att vara garanterad plats.

Biljett köps på plats och kostar 60 kr. Kontant betalning eller Swish.

Som medlem i Hälsans Hus ingår föredragen i ditt medlemskap och är därför kostnadsfria för dig. Medlemskap kostar 300 kr/år och köps i receptionen. Kontant betalning eller Swish.

PLATS

Hälsans Hus

Mårtenstorget 6

223 51 Lund

tel 046-121019

www.halsanshus.nu

Varmt välkommen!

Event info

ons 5/4 2017 kl. 19 — 20:30

Hälsans Hus i Lund

Event i Lund

 Visa alla